Canto de Al Mah Dançando a Lua Retiro na Natureza, Sevilha, Espanha

11 a 14 de Junho
Flamenco, Rosário Peinado
Voz e Dança Oriental, Helena Madeira

Programa:
chegada: 5ªfeira ao fim do dia, 20h00 (para jantar)
Partida: domingo,por volta das 16h00
Preço: Retiro (con alimentação completa): 210€
Estadia: Tenda - 20€ Cama no chão - 28€ Cama normal - 40€
Grupos de 5 pessoas: 10% de desconto
Reserva obrigatória até 1 de junho,
Após esta data há um acréscimo de 10%.
Vagas limitadas!

Local: Sevilha
calle camino de las huertas. Gelves (Sevilha), a 7 Km. de Sevilha
Contacte-nos para obter o mapa com a localização exacta

Informações/ Inscrições:
Espanha: Rosário: 630 820 504 954 561 529 rosariopeinado@hotmail.com
Portugal: Helena Madeira: 00351 934012829 Helenamadeira100@gmail.com
www.myspace.com/helenasofiamadeira

Al Mah é uma antiga deusa da Lua da pré-Lusitânia e Ibéria, de origem Árabe. O seu significa Fonte, e está na origem da palavra Alma, assim como a Lua está na origem da essência feminina. Partindo da Lua, das suas quatro fases e do simbolismo arquétipo destas fases na vida da mulher, exploraremos os cantos e recantos da Alma feminina. Descobriremos a respiração, o corpo, a pele, a voz, a memória e a criatividade. Reencontrando o sagrado feminino dentro de nós, evocando cantos e contos, celebrando a Liberdade, a emoção, buscando dentro de nós as raízes da Lua e transformando em dança e espaço e luz a nossa vivência.
Cada dia trabalharemos uma fase da Lua, explorando três técnicas específicas: Flamenco, Dança Oriental, O meu corpo é Voz, entrecruzando meditação, expressão criativa e improvisação nesta viagem, bem como a fusão destas três formas de expressão artística.


Flamenco
Por um lado, é um trabalho onde se combinam os elementos que remetem para o mais interior e genuíno do ser humano e por outro, que conduz ao despertar e aperfeiçoamento das suas capacidades mais intrínsecas.
O resultado é um movimento puro e sensual, completo, surpreendente e inovador.
Fogo, terra, ar, água, dancem nun círculo eterno de palavras, frases, sentimentos e emoções.

Dança Oriental
Este workshop propõe a exploração do potencial expressivo do Corpo através das técnicas de Dança Oriental, da Emoção e da Sensação.
Partiremos de exercícios básicos de postura, respiração, consciência corporal e flexibilidade. Será dada a técnica básica da Dança que nos permita sentir cada parte do corpo e coordenar com o todo.
Através da Dança ser-nos-à dado a conhecer a história de vários povos e de diferentes culturas.
Daremos ênfase e expressão a cada parte do corpo através de movimentos suaves e ondulatórios, tão característicos à Dança Oriental. Uma abordagem diferente à feminilidade.
Progressivamente chegaremos ao todo espiritual, à noção de “eixo” e equilibrio.
O chão enquanto Raíz. A establidade e a plena relação da Música com o Corpo.
Por ser de nível Iniciado, este workshop não requer conhecimentos prévios de Dança.

Voz
Encontro entre a consciência corporal, a meditação, a respiração e a voz. O conhecimento da Voz como um instrumento orgânico integrando apesquisa da anatomia e do funcionamento do corpo, através de exercícios que permitam consciencializar, mas sobretudo sentir este instrumento.A Voz do Corpo destina-se a quem queira escutar o corpo e quem, através dele, se queira exprimir e não a quem queira aprender a cantar. A expressão vocal livre, sensorial nasce naturalmente de um processo centrado na respiração e no respeito do corpo.

Consulte também:
www.myspace.com/helenasofiamadeira
http://www.lunaflamenca.es/